Онищенко предупредил родителей школьников о «синдроме 7 сентября»
О «синдроме 7 сентября» предупредил родителей школьников академик РАН, доктор медицинских наук Геннадий Онищенко.
О «синдроме 7 сентября» предупредил родителей школьников академик РАН, доктор медицинских наук Геннадий Онищенко. Это время после первой недели обучения, когда у детей падает активность, наблюдается всплеск респираторных заболеваний.
«У ребенка наступает спад активности. И мы с вами ломаем голову, как же так – целое лето отдыхал, а уже нервничает, плохо спит, не ест, и какая-то у него депрессия наступает, а еще и сопли появились», — цитирует эксперта радио Sputnik .
Чтобы этого не произошло, Онищенко советует за неделю начать подготавливать детей к школе: восстановить режим сна, питания и гигиены. Нужно, чтобы они вовремя ложились спать и вставали в семь утра, полноценно завтракали, успевали сделать зарядку и почистить зубы. Все это поможет избежать дальнейшего стресса.
Во время учебы также важно оказывать школьникам, особенно первоклассникам, психологическую поддержку.
«Нормальный режим питания, нормальный режим отдыха, сон, адекватные физические нагрузки и дать почувствовать, что вы неравнодушны», – заключил Геннадий Онищенко.
Автор: Вика ПрытковаПоследние новости
В Большеберезниковском районе за нарушение сроков исполнения контракта коммерческая организация оштрафована на сумму более 150 тыс. рублей
Прокуратура Большеберезниковского района проверила исполнение законодательства о реализации национального проекта «Жилье и городская среда».
Информация для граждан о деятельности кассационных судов общей юрисдикции
В целях реализации политики информационной открытости, основанной на положениях Федерального закона от 22 декабря 2008 г. № 262-ФЗ «Об обеспечении доступа к информации о деятельности судов в Российской Федерации»,
Анатолий Пинямаскин оценил качество оказания медицинской помощи на селе
Депутат Госсобрания Мордовии вместе с главой Кочкуровского района Светланой Герасимовой посетил село Татарский Умыс, где проверена организация работы фельдшерско-акушерского пункта.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований