Что делать, если выпадают волосы?
Ежедневное выпадение части волос является естественным процессом обновления покровов.
Ежедневное выпадение части волос является естественным процессом обновления покровов. Но что делать, если выпадение заметно усилилось, а волос стало в разы меньше?
В первую очередь, укрепление волос и их рост зависит от попадания в организм в достаточном количестве полезных микроэлементов.
Постарайтесь включить в ваш рацион питания:
яйца — богатый источник белка и биотина.
жирную рыбу — в большом количестве содержат кислоты омега-3, белки и антиоксиданты;
бобовые — много растительного белка, клетчатки.
Автор: -Последние новости
Совещание Федерального казначейства: итоги и планы
Руководство УФК по Республике Мордовия приняло участие в видеоконференции.
Предприниматель из Шайгово сохраняет традиции Мордовии
Ольга Якомаскина продолжает развивать самобытную культуру региона.
Новые инициативы по улучшению городской инфраструктуры
Городские власти представили планы по модернизации общественного транспорта и зеленых зон.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией