Нарколог сказал, кому не стоит совсем пить кофе
Психиатр-нарколог Виталий Холдин предостерег от чрезмерного употребления кофе.
Психиатр-нарколог Виталий Холдин предостерег от чрезмерного употребления кофе. По его словам, этот напиток является психостимулятором и может вызвать химическую зависимость.
«Считается, что можно пить от одной до трех чашек кофе в сутки, так как в них содержится доза кофеина, которая не навредит здоровому организму. Но надо учитывать, что кофеин есть и в чае, и в некоторых других продуктах», — сказал доктор.
Он рекомендовал пить бодрящий напиток только после еды, а по вечерам совсем отказаться от него.
Холдин также сказал, кому желательно совсем отказаться от кофе. Это люди с повышенным давлением, заболеваниями сердечно-сосудистой системы, желудка, а также страдающие бессонницей и повышенной тревожностью. Исключить его стоит беременным и кормящим женщинам.
Автор: Вика ПрытковаПоследние новости
В Мордовии чествовали лауреатов республиканского конкурса на звание «Лучший по профессии»
В Саранске накануне Праздника Весны и Труда состоялась торжественная церемония чествования лауреатов ежегодного республиканского конкурса на звание «Лучший по профессии».
Актив Зубово-Полянского местного отделения партии принял активное участие в написании "Диктанта Победы"
Актив и депутатский корпус Зубово-Полянского местного отделения партии принял активное участие в открытии и написании "Диктанта Победы",
Стало известно, кому предлагают самые большие зарплаты в России
Названы самые высокооплачиваемые профессии в России по данным на апрель. Его возглавили айтишники и геодезисты, пишет РИА Новости со ссылкой на данные сервисов Headhunter и «Работа.ру».
Как найти действующие промокоды
Как найти и использовать действующие промокоды для скидок