Нарколог сказал, кому не стоит совсем пить кофе
Психиатр-нарколог Виталий Холдин предостерег от чрезмерного употребления кофе.
Психиатр-нарколог Виталий Холдин предостерег от чрезмерного употребления кофе. По его словам, этот напиток является психостимулятором и может вызвать химическую зависимость.
«Считается, что можно пить от одной до трех чашек кофе в сутки, так как в них содержится доза кофеина, которая не навредит здоровому организму. Но надо учитывать, что кофеин есть и в чае, и в некоторых других продуктах», — сказал доктор.
Он рекомендовал пить бодрящий напиток только после еды, а по вечерам совсем отказаться от него.
Холдин также сказал, кому желательно совсем отказаться от кофе. Это люди с повышенным давлением, заболеваниями сердечно-сосудистой системы, желудка, а также страдающие бессонницей и повышенной тревожностью. Исключить его стоит беременным и кормящим женщинам.
Автор: Вика ПрытковаПоследние новости
Информация о проведении публичных слушаний, запланированных Администрацией городского округа Саранск с 7.04.2025 по 11.04.2025
Контактное лицо по возникающим вопросам: Колотушкин Александр Владимирович,
В САРАНСКЕ АДРЕСНО ПРОФИЛАКТИРУЮТ ПРИВЕРЖЕНЦЕВ ИДЕОЛОГИИ ТЕРРОРИЗМА И ЭКСТРЕМИЗМА
31 марта в Саранске под председательством главы администрации Ленинского района Владимира Пряхина состоялось очередное заседание действующей при Антитеррористической комиссии городского округа Саранск рабочей группы по о
В Саранске продолжается ямочный ремонт
Сегодня 4 апреля ремонтно-восстановительные работы проводятся на следующих участках: ООО "Тандем" - на участке по ул.
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения