Названа еда, из-за которой выпадают волосы

Специалист по микропигментации кожи головы Амр Салем и трихолог Яннис Джанцидес перечислили еду, которая способствует облысению.

Специалист по микропигментации кожи головы Амр Салем и трихолог Яннис Джанцидес перечислили еду, которая способствует облысению. Об этом пишет “ Лента.ру ” со ссылкой на She Finds.

В первую очередь к таим продуктам эксперты отнесли обработанные закуски. Например, чипсы, в которых много жира, что может привести к выпадению волос и другим заболеваниям, таким как болезни сердца.

Саем также посоветовал избегать еду и напитки, в которых много сахара, соли, натрия, так как кроме облысения, они вызывают и перхоть.

Также специалист посоветовали обратить внимание на суши. Из-за соли в их составе кожа головы начинает чрезмерно вырабатывать жир, а в определенном виде рыбы содержится ртуть.

Джанцидес пояснил, что ртуть вступает в реакцию с цинком в организме. Именно последний способствует росту волос, а ртуть на этот процесс влияет негативно.

Оба специалиста в заключении посоветовали улучшать состояние волос с помощью листовой зелени и яиц за счет содержания в них витамина А. Также поможет в росте волос способен сладкий картофель.

Автор: Иван Бездомный

Источник

Предложить новость