Почему не стоит исключать картофель из своего рациона

Диетологи все чаще советуют не исключать картофель из рациона, даже если вы придерживаетесь диеты.

 

Диетологи все чаще советуют не исключать картофель из рациона, даже если вы придерживаетесь диеты. Отварной картофель или запеченный без масла безопасен для фигуры и очень полезен для здоровья сердца и сосудов.

Дело в том, что картошка богата калием, который помогает регулировать кровяное давление, а также витамином В6, очень важным для создания красных кровяных телец.

Автор: -

Последние новости

Как избежать поломок панелей оператора: профилактика и регулярное обслуживание

Эффективная профилактика панелей оператора: ключ к стабильной работе и долговечности оборудования

Совещание Федерального казначейства: итоги и планы

Руководство УФК по Республике Мордовия приняло участие в видеоконференции.

Предприниматель из Шайгово сохраняет традиции Мордовии

Ольга Якомаскина продолжает развивать самобытную культуру региона.

Частотник

Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку

На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Таганроге на выгодных условиях

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *