Диетолог нашла безопасную дозу шампанского на Новый год
Врач-диетолог Татьяна Залетова назвала безопасную дозу шампанского на Новый год.
Врач-диетолог Татьяна Залетова назвала безопасную дозу шампанского на Новый год. По словам медика, ее превышение нанесет вред организму, увеличив нагрузку на печень и повредив нейроны головного мозга. Об этом пишет РИА Новости .
Медик отметила, что безопасным количеством алкоголя станет 2 стандартные дозы для женщин и 3 – для мужчин. Одна же доза составляет 10 грамм спирта, поэтому женщинам можно выпить 200 миллилитров шампанского, а мужчинам – 300.
Залетова уточнила, что это примерно два и небольших бокала для женщин и чуть больше – для мужчин.
Диетолог пояснила, что при превышении такой нормы алкоголь будет наносить вред организму, так как увеличится нагрузка на печень. Кроме того, начнется повреждение нейронов головного мозга.
Залетова так же обратила внимание на то, что лучше отдавать предпочтение сухим сортам алкоголя, так как в них содержится меньше сахара, а воздействие на организм замедлено.
Автор: Иван БездомныйПоследние новости
Информация о проведении публичных слушаний, запланированных Администрацией городского округа Саранск с 7.04.2025 по 11.04.2025
Контактное лицо по возникающим вопросам: Колотушкин Александр Владимирович,
В САРАНСКЕ АДРЕСНО ПРОФИЛАКТИРУЮТ ПРИВЕРЖЕНЦЕВ ИДЕОЛОГИИ ТЕРРОРИЗМА И ЭКСТРЕМИЗМА
31 марта в Саранске под председательством главы администрации Ленинского района Владимира Пряхина состоялось очередное заседание действующей при Антитеррористической комиссии городского округа Саранск рабочей группы по о
В Саранске продолжается ямочный ремонт
Сегодня 4 апреля ремонтно-восстановительные работы проводятся на следующих участках: ООО "Тандем" - на участке по ул.
В Октябрьском районе состоялся семинар органов профилактики
4 апреля 2025 года в Администрации Октябрьского района Комиссия по делам несовершеннолетних и защите их прав Октябрьского района организовала рабочее совещание органов профилактики Октябрьского района.