Диетолог сказал, какую зелень надо есть в период простуд
Поздней осенью, в сезон ОРВИ и гриппа, нужно есть больше свежей зелени, а именно базилик, укроп и петрушку.
Поздней осенью, в сезон ОРВИ и гриппа, нужно есть больше свежей зелени, а именно базилик, укроп и петрушку. Как рассказал радио Sputnik врач-диетолог Андрей Бобровский, эти растения богаты полезными веществами, которые помогают укрепить иммунитет и защитить организм от вирусов.
По словам доктора, осенью зелень накапливает максимальное количество полезных веществ, поэтому лучше есть ее свежесобранной.
«Еще она не должна подвергаться термической обработке, которая значительно снижает содержание витаминов», – заключил Бобровский.
Автор: Вика ПрытковаПоследние новости
«Все мы любим Мордовию»: на ВДНХ – День нашей республики
30 ноября на выставке «Россия» - День Республики Мордовия. В торжественном открытии Дня региона приняли участие Глава Мордовии, секретарь регионального отделения партии Артём Здунов, члены республиканского кабинета министров,
Глава Мордовии Артём Здунов: "Я приглашаю всех в нашу дивную республику"
30 ноября на выставке «Россия» - День Республики Мордовия. В торжественном открытии Дня региона приняли участие Глава Мордовии Артем Здунов, члены республиканского кабинета министров, почетные гости,
Глава Мордовии отметил позитивный вклад мусульман
24 ноября в Республиканском Дворце культуры Глава Мордовии Артём Алексеевич Здунов выступил с ежегодным Посланием Государственному Собранию Республики Мордовия.
Как найти действующие промокоды
Как найти и использовать действующие промокоды для скидок