Доктор Кабычкин рассказал, кому нельзя спать без подушки
Людям с определенными заболеваниями ни в коем случае нельзя спать без подушки.
Людям с определенными заболеваниями ни в коем случае нельзя спать без подушки. Это касается тех, у кого есть проблемы с шейным отделом позвоночника. Об этом радио Sputnik сообщил заслуженный врач России, вертеброневролог, мануальный терапевт, рефлексотерапевт Андрей Кабычкин.
По словам доктора, если у вас остеохондроз шеи, грыжи или сосудистые заболевания, то обязательно нужно использовать ортопедическую подушку.
«Ее толщина должна быть равна длине плеча – от шеи до плечевой кости», — порекомендовал специалист.
Без подушки также не стоит спать страдающим от головной боли.
«Головная боль – это сигнал о том, что у тебя есть гипоксия головного мозга. А это значит, что где-то сдавливаются сосуды, которые снабжают кровью головной мозг», – предупредил Кабычкин.
Автор: Вика ПрытковаПоследние новости
Как определить неисправность серводвигателя: симптомы и диагностика
Симптомы неисправностей серводвигателя и способы диагностики.
Информация о проведении публичных слушаний, запланированных Администрацией городского округа Саранск с 7.04.2025 по 11.04.2025
Контактное лицо по возникающим вопросам: Колотушкин Александр Владимирович,
В САРАНСКЕ АДРЕСНО ПРОФИЛАКТИРУЮТ ПРИВЕРЖЕНЦЕВ ИДЕОЛОГИИ ТЕРРОРИЗМА И ЭКСТРЕМИЗМА
31 марта в Саранске под председательством главы администрации Ленинского района Владимира Пряхина состоялось очередное заседание действующей при Антитеррористической комиссии городского округа Саранск рабочей группы по о
В Саранске продолжается ямочный ремонт
Сегодня 4 апреля ремонтно-восстановительные работы проводятся на следующих участках: ООО "Тандем" - на участке по ул.