Роль сладостей в развитии сахарного диабета второго типа
Эндокринолог объясняет, как избыточное потребление углеводов влияет на здоровье.
Развитию сахарного диабета второго типа способствуют не конкретно сладости, а их количество. Об этом рассказала эндокринолог Вероника Савенко.
По словам медика, сбой в организме случается из-за бесконтрольного употребления простых углеводов. При этом прямой и однозначной связи между употреблением сладостей и развитием диабета нет. Однако сахар может способствовать риску развития сахарного диабета, если человек бесконтрольно употребляет сладости.
Савенко отметила, что в подобном случае человек набирает вес, а ожирение – один из главных факторов риска. К ним также относятся генетическая предрасположенность и малоподвижный образ жизни.
Медик добавила, что сладости являются искусственной пищей, к которой привыкают при дефиците калорий.
Подводя итог, можно сказать, что разумное отношение к потреблению сладостей и простых углеводов в целом поможет избежать развития сахарного диабета и других заболеваний, связанных с избыточным весом. Важно помнить, что здоровье – это не только отсутствие болезней, но и соблюдение баланса в питании и образе жизни.
Последние новости
Новый взгляд на изменения климата и их влияние на общество
Как глобальное потепление меняет нашу повседневную жизнь и общественные структуры.
Новые инициативы по охране окружающей среды в Москве
Город внедряет ряд программ для улучшения экологической ситуации.
Кукольный спектакль «Про серого волка, козу и козлят»
Премьера спектакля подарит детям радость и веселье.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований