Медик назвала продукты, провоцирующие гастрит

Качество питания сильно влияет на здоровье в целом, особенно – на состояние ЖКТ.

Качество питания сильно влияет на здоровье в целом, особенно – на состояние ЖКТ. Например, употребление части продуктов может привести к гастриту. Об этом в беседе с « Газетой.ру » рассказала гастроэнтеролог Патемат Шамаева.

Среди продуктов, которые приводят к гастриту и проблемам с ЖКТ медик отнесла энергетики и газированные напитки, лимонады, мясные полуфабрикаты, ненатуральные соусы, продукты с большим содержанием сахара и его заменителей, жареные на масле и высококалорийные продукты, фастфуд, и специи, которые раздражают слизистую желудка.

Шамаева отметила, что при частом употреблении такие продукты способны повредить слизистую желудка и спровоцировать развитие гастрита из-за нарушения механизмов восстановления слизистой оболочки.

К тому же, к этим заболеваниям может привести длительный или частый прием нестероидных противовоспалительных препаратов, вредные привычки.

Гастроэнтеролог подчеркнула, что полностью исключить из рациона все перечисленные продукты очень сложно, но ограничить – возможно.

Автор: Иван Бездомный

Источник

Предложить новость