Терапевт Чернышова рассказала, чем опасен недосып
Недостаток сна может повлечь за собой диабет в том случае, если к заболеванию есть предрасположенность.
Недостаток сна может повлечь за собой диабет в том случае, если к заболеванию есть предрасположенность. Об этом в беседе с Москвой 24 рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова.
Она пояснила, что при недостатке сна организм ослабевает и начинает плохо реагировать на изменения внешней среды. В подобных ситуациях он уже не может быстро утилизировать глюкозу. Если же есть предрасположенность к диабету, то недосып способен стать последней каплей.
Чернышова также рассказала и о других опасных последствиях недостатка сна. Например, это может привести к снижению иммунитета или повышению артериального давления.
Автор: Иван БездомныйПоследние новости
10 ошибок при выборе матраса, которые совершают почти все
Подробный разбор самых распространенных промахов при покупке матраса и советы, как их избежать, чтобы сон был крепким и здоровым.
Гортензия для начинающих садоводов: пошаговое руководство по посадке и уходу
Эффектный кустарник, который способен преобразить любой сад.
Как определить неисправность серводвигателя: симптомы и диагностика
Симптомы неисправностей серводвигателя и способы диагностики.
Куда пойти с детьми в Уфе: 10 весёлых мест на выходные
Идеи для семейного отдыха в столице Башкортостана — от активных игр до познавательных музеев