Убивают раковые клетки: в Роскачестве назвали продукты — помогут избежать онкологии в кишечнике

Специалисты Роскачества рассказали, какие продукты питания могут помочь в профилактике онкологических заболеваний пищеварительной системы, в частности, рака кишечника.

Специалисты Роскачества рассказали, какие продукты питания могут помочь в профилактике онкологических заболеваний пищеварительной системы, в частности, рака кишечника.

Согласно данным экспертов, до 70% случаев колоректального рака можно избежать. Главное - придерживаться здорового образа жизни. Ключевую роль в этом играет правильное питание.  

В частности, рекомендуется увеличить потребление овощей, клетчатки. Последняя помогает поддерживать чистоту и здоровье пищеварительного тракта, что снижает риск возникновения не только рака кишечника, но и других видов рака желудочно-кишечной системы.

В то же время специалисты предупреждают , что употребление большого количества красного мяса, мясных полуфабрикатов и алкоголя значительно повышает вероятность развития онкологии кишечника. Особенно опасны обработанные мясные продукты, такие как вяленое, копченое или соленое мясо, сосиски, хот-доги и бекон.

Повышает риск развития рака кишечника и желудка питание продуктами с высоким содержанием рафинированного крахмала и сахара. Поэтому специалисты советуют отдавать предпочтение цельнозерновым продуктам, овощам, фруктам и рыбе.

Следуя этим простым рекомендациям, можно значительно снизить вероятность возникновения онкологических заболеваний пищеварительной системы.

Читайте также: 
Нанесите на вентилятор вот это: только на лопасти или решетку — за несколько минут в комнате станет свежее
Предстоит бриллиантовая полоса: Тамара Глоба назвала три знака Зодиака — жизнь красиво заискрится до начала августа
Затрагивает всех, кто за рулем: в августе за вас можно получить 5000 рублей — стоит лишь заявление написать
Родители учащихся негодуют: в последний момент решили — начало учебного года перенесли на 1 октября?
Морковь сразу станет сладкой и ровной: до конца июля полейте грядку этим раствором — второй шаг к богатому урожаю

...

Последние новости

В САРАНСКЕ  АДРЕСНО ПРОФИЛАКТИРУЮТ ПРИВЕРЖЕНЦЕВ  ИДЕОЛОГИИ  ТЕРРОРИЗМА И ЭКСТРЕМИЗМА

31 марта в Саранске под председательством главы администрации Ленинского района Владимира Пряхина состоялось очередное заседание действующей при Антитеррористической комиссии городского округа Саранск рабочей группы по о

В Саранске продолжается ямочный ремонт

Сегодня 4 апреля ремонтно-восстановительные работы проводятся на следующих участках: ООО "Тандем" - на участке по ул.

Частотный преобразователь

Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований

На этом сайте вы сможете узнать актуальные данные о погоде в Полевском, включая прогнозы на ближайшие дни и часы

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *