Ученые выяснили, что темный шоколад помогает справиться с высоким холестерином
Высокий уровень холестерина может увеличить риск серьезных проблем со здоровьем — от болезней сердца до инсульта.
Высокий уровень холестерина может увеличить риск серьезных проблем со здоровьем — от болезней сердца до инсульта. Именно поэтому так важно контролировать его. Одно из исследований показало, что справиться с опасным состоянием помогает довольно популярное лакомство.
Как пишет МК со ссылкой на Journal of the American Heart. Темный шоколад особенно полезен при высоком уровне холестерина.
Так, анализируя данные 48 человек с избыточным весом в возрасте от 30 до 70 лет, специалисты решили изучить влияние темного шоколада, како и миндаля на маркеры риска ишемической болезни сердца.
Четыре недели испытуемые ели только миндаль, потом миндаль с шоколадом, а затем все вместе. И самое заметное снижение уровня “плохого” холестерина показало сочетание ореха с темным шоколадом.
Автор: Иван БездомныйПоследние новости
Как определить неисправность серводвигателя: симптомы и диагностика
Симптомы неисправностей серводвигателя и способы диагностики.
Информация о проведении публичных слушаний, запланированных Администрацией городского округа Саранск с 7.04.2025 по 11.04.2025
Контактное лицо по возникающим вопросам: Колотушкин Александр Владимирович,
В САРАНСКЕ АДРЕСНО ПРОФИЛАКТИРУЮТ ПРИВЕРЖЕНЦЕВ ИДЕОЛОГИИ ТЕРРОРИЗМА И ЭКСТРЕМИЗМА
31 марта в Саранске под председательством главы администрации Ленинского района Владимира Пряхина состоялось очередное заседание действующей при Антитеррористической комиссии городского округа Саранск рабочей группы по о
В Саранске продолжается ямочный ремонт
Сегодня 4 апреля ремонтно-восстановительные работы проводятся на следующих участках: ООО "Тандем" - на участке по ул.