Врач Дмитрий Окунев назвал лучшее блюдо при гриппе и простуде
Врач-терапевт Дмитрий Окунев рассказал , что человеку нужно правильно питаться при гриппе и других заболеваниях с высокой температурой тела.
Врач-терапевт Дмитрий Окунев рассказал , что человеку нужно правильно питаться при гриппе и других заболеваниях с высокой температурой тела. К тому же, пациентам следует отказаться от обильного приема пищи в течение четырех-пяти дней, а предпочтение отдавать легким по калорийности продуктам.
Медик отметил, что из-за гриппа и других болезней возникает нехватка витаминов С и Р, укрепляющих кровеносные сосуды. Поэтому заболевшим следует есть смородину, черноплодную рябину и лимоны.
Кроме того. Еда должна быть теплой. И не следует забывать о чае, компоте, киселе и морсе, которые могут увлажнить пересохшую слизистую и заблокировать воздействие патогенов на организм.
Лучшим же вариантом еды во время лечения Окунев назвал куриный бульон. Объясняется это тем, что курица хорошо усваивается в организме и содержит в себе много полезных веществ, способных ускорить выздоровление.
Врач также посоветовал при высокой температуре есть морковь, апельсины, курагу, облепиху и продукты животного происхождения.
Автор: Иван БездомныйПоследние новости
Как отличить оригинальные запчасти от подделок при ремонте?
Рассказываем, как не попасться на подделку и выбрать по-настоящему оригинальные комплектующие.
10 ошибок при выборе матраса, которые совершают почти все
Подробный разбор самых распространенных промахов при покупке матраса и советы, как их избежать, чтобы сон был крепким и здоровым.
Гортензия для начинающих садоводов: пошаговое руководство по посадке и уходу
Эффектный кустарник, который способен преобразить любой сад.
Когда скидки превращаются в ловушку: как маркетологи учат нас тратить
Почему “-50% только сегодня” не всегда значит выгоду, как скидки играют на эмоциях и почему даже рациональные люди становятся жертвами маркетинговых трюков.