Опасности снижения веса: что нужно знать

Врач-эндокринолог Камия Табеева сообщила, что процесс снижения веса может представлять опасность для определенных групп людей. По её словам, важно понимать, что не все методы похудения безопасны и могут привести к серьезным последствиям для здоровья.

Среди наиболее уязвимых категорий пациентов, по её мнению, находятся:

• Люди с хроническими заболеваниями, такими как диабет или сердечно-сосудистые заболевания.
• Беременные и кормящие женщины, для которых резкое снижение веса может негативно сказаться на здоровье как матери, так и ребенка.
• Пожилые люди, чье тело может не справляться с резкими изменениями в рационе.

Табеева также отметила, что многие диеты, популярные в обществе, могут быть не только неэффективными, но и опасными. Например, экстренные диеты, обещающие быстрое похудение, могут привести к недостатку питательных веществ, что в свою очередь может вызвать различные заболевания.

По её словам, важно подходить к вопросу снижения веса с умом и консультироваться с врачом перед началом любой программы похудения. Врач подчеркнула, что здоровье должно быть на первом месте, и что безопасное снижение веса возможно только при комплексном подходе, включающем правильное питание и физическую активность.

Кроме того, эндокринолог рекомендовала следить за своим состоянием и прислушиваться к своему организму. Если возникают какие-либо негативные симптомы, такие как слабость, головокружение или другие тревожные сигналы, необходимо немедленно обратиться к специалисту.

В заключение, Табеева призвала не поддаваться на уловки рекламных кампаний, продвигающих опасные методы похудения, и всегда помнить о важности здоровья и благополучия.