Врач-онколог назвала три продукта, от которых не стоит отказываться
Многим хорошо известны такие симптомы, как тошнота и вздутие живота. При этом есть простые способы их предотвратить.
Многим хорошо известны такие симптомы, как тошнота и вздутие живота. При этом есть простые способы их предотвратить. Врач-онколог Елена Смирнова настоятельно рекомендует не отказываться от клетчатки.
Как сообщает “ Российская газета ”, специалист советует включить в рацион помидоры и употреблять их постоянно. Благодаря этому овощу организм получит антиоксидант ликопин, который действует как противовоспалительное.
“Помидоры также богаты калием, который снижает уровень натрия в организме, вызывающего вздутие живота”, — отметила Елена Смирнова.
Также специалист рекомендует обратить внимание на авокадо и сельдерей. Первый содержит большое количество калия, а последний богат флавоноидами, которые уменьшают воспаление в организме, в том числе и кишечнике.
Автор: Федор ДобрыйПоследние новости
Интеллектуальная игра о великих учёных России
Школьники узнали о значимых открытиях в области естественных наук.
Снижение числа курсантов по получению прав в Мордовии
Руководитель Госавтоинспекции сообщил о сокращении успешных экзаменов.
Встреча председателя партии с руководителями регионов
Обсуждение ключевых вопросов на уровне региональных исполкомов.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований