Врач рассказал, что можно и что нельзя есть при простуде
Терапевт Георгий Сапего рассказал, чем лучше питаться во время заболевания ОРВИ.
Терапевт Георгий Сапего рассказал, чем лучше питаться во время заболевания ОРВИ. В интервью радио Sputnik он отметил, что пораженный вирусом организм должен получать питательные вещества сполна.
По словам врача, хорошее и качественное питание — один из ключевых факторов, способствующих выздоровлению при простуде и других ОРВИ. Связано это с тем, что борющийся с вирусом организм испытывает особую потребность в питательных веществах из-за траты большого количества ресурсов на поддержку иммунитета.
Сапего заявил, что особенно полезным при болезни будет куриный бульон, так как он стимулирует выделение слизи и смягчает кашель. При ОРВИ или простуде можно есть даже фастфуд.
А вот от молочных продуктов лучше на время отказаться, так как во время болезни сокращается выработка ферментов, расщепляющих лактозу.
Также терапевт посоветовал не есть горячие блюда и не пить горячие напитки при повышенной температуре тела, так как они только усиливают жар.
Автор: Иван БездомныйПоследние новости
Как определить неисправность серводвигателя: симптомы и диагностика
Симптомы неисправностей серводвигателя и способы диагностики.
Информация о проведении публичных слушаний, запланированных Администрацией городского округа Саранск с 7.04.2025 по 11.04.2025
Контактное лицо по возникающим вопросам: Колотушкин Александр Владимирович,
В САРАНСКЕ АДРЕСНО ПРОФИЛАКТИРУЮТ ПРИВЕРЖЕНЦЕВ ИДЕОЛОГИИ ТЕРРОРИЗМА И ЭКСТРЕМИЗМА
31 марта в Саранске под председательством главы администрации Ленинского района Владимира Пряхина состоялось очередное заседание действующей при Антитеррористической комиссии городского округа Саранск рабочей группы по о
В Саранске продолжается ямочный ремонт
Сегодня 4 апреля ремонтно-восстановительные работы проводятся на следующих участках: ООО "Тандем" - на участке по ул.