Врач рассказал, кому и почему следует отказаться от сыра
Регулярное употребление сыра может привести к не самым лучшим последствиям.
Регулярное употребление сыра может привести к не самым лучшим последствиям. Например, к развитию инсульта, сердечной недостаточности, сахарного диабета, ишемии, гипертонии и других заболеваний. Об этом сообщает ИА RuNews24.ru со ссылкой на Almasry Alyom.
Так, директор программы Whole Cities Foundation Акуа Вулбрайт посоветовал уменьшить употребление этого продукта.
По словам врача, при гипертонии лучше вообще отказаться от твердых сортов сыра. При этом, если их убрать из рациона, то может улучшиться и состояние кожи, а также уменьшатся симптомы метеоризма. А еще снизится риск сердечно-сосудистых заболеваний, поскольку насыщенный жир в составе сыра не будет накапливаться в организме и превращаться в “плохой” холестерин.
Так же снизится и частота мигрени, отметил медик. А связано это с тем, что в сыре много тирамина — аминокислоты, которая способна вызывать головную боль.
Автор: Иван БездомныйПоследние новости
Гортензия для начинающих садоводов: пошаговое руководство по посадке и уходу
Эффектный кустарник, который способен преобразить любой сад.
Как определить неисправность серводвигателя: симптомы и диагностика
Симптомы неисправностей серводвигателя и способы диагностики.
Информация о проведении публичных слушаний, запланированных Администрацией городского округа Саранск с 7.04.2025 по 11.04.2025
Контактное лицо по возникающим вопросам: Колотушкин Александр Владимирович,
Потребительский кредит без боли: как не стать жертвой долговой ямы
Как взять кредит с умом и не пожалеть об этом спустя пару месяцев