Врач рассказал, кому и почему следует отказаться от сыра 

Регулярное употребление сыра может привести к не самым лучшим последствиям.

Регулярное употребление сыра может привести к не самым лучшим последствиям. Например, к развитию инсульта, сердечной недостаточности, сахарного диабета, ишемии, гипертонии и других заболеваний. Об этом сообщает ИА RuNews24.ru со ссылкой на Almasry Alyom.  

Так, директор программы Whole Cities Foundation Акуа Вулбрайт посоветовал уменьшить употребление этого продукта.  

По словам врача, при гипертонии лучше вообще отказаться от твердых сортов сыра. При этом, если их убрать из рациона, то может улучшиться и состояние кожи, а также уменьшатся симптомы метеоризма. А еще снизится риск сердечно-сосудистых заболеваний, поскольку насыщенный жир в составе сыра не будет накапливаться в организме и превращаться в “плохой” холестерин. 

Так же снизится и частота мигрени, отметил медик. А связано это с тем, что в сыре много тирамина — аминокислоты, которая способна вызывать головную боль. 

Автор: Иван Бездомный

Последние новости

День медика

Медики Мордовии отметили профессиональный праздник. Врачей поздравил Артём Здунов.

Предприниматели Мордовии благодаря нацпроекту узнали как строить прибыльный бизнес

Министерство экономики, торговли и предпринимательства РМ, совместно с Центром «Мой бизнес» продолжает оказывать поддержку предпринимателям Мордовии.

Житель Зубово-Полянского района Республики Мордовия осужден за кражу

21 июня 2024 года Торбеевский районный суд Республики Мордовия вынес приговор в отношении жителя села Краснознаменка Зубово-Полянского района Республики Мордовия В.Н.

Card image

Тех, кто реже будет пользоваться услугами такси и чаще — общественным транспортом, может стать больше.

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *