Препараты кальция: обзор российских и зарубежных витаминов

Кальций является значимым минералом, который принимает активное участие в различных биологических процессах в организме. Недостаток кальция может негативно сказаться на здоровье человека, поэтому имеет большое значение его своевременное предотвращение с помощью специальных фармацевтических препаратов. В данной статье мы рассмотрим, какие неприятные последствия могут возникнуть вследствие дефицита кальция и какие виды препаратов с кальцием наиболее распространены.

Кальций играет важную роль в организме человека. Он участвует в таких процессах, как передача нервных импульсов, сокращение мышц, свертывание крови, сужение и расширение сосудов, а также влияет на формирование кратковременной памяти и выработку ферментов и гормонов ^{[1, 2]}. Основная часть кальция (около 99%) содержится в костной ткани, а оставшийся 1% находится во внеклеточных жидкостях, включая сыворотку крови ^[3].

Для здоровья костей и формирования новой костной ткани требуется употребление достаточного количества кальция. Кроме того, минерал существенно влияет на состояние зубов, волос и кожи ^[4]. Кальций в организм попадает с пищей, а также может усваиваться за счет выработки гормонов кальцитонина и паратгормона ^{[5, 6]}. Однако, алкоголь, прием мочегонных и слабительных препаратов, а также чрезмерное употребление кофе и соли могут препятствовать полноценному усвоению кальция из пищи и повышать риск развития дефицита минерала ^[3].

Недостаток кальция может приводить к различным симптомам, таким как бессонница, усталость, ломкость ногтей и волос, боли в спине, снижение когнитивных способностей, а также к развитию кальций-дефицитных болезней, например, остеопороза ^{[10, 11]}. Для полноценного усвоения кальция нужен также витамин D, недостаток которого часто наблюдается у жителей России. При недостатке витамина D усвоение кальция может снижаться, что приводит к выработке гормона паратгормона и развитию рахита и остеопороза ^{[7, 8]}.

Для поддержания здоровья костей и предотвращения развития дефицита кальция необходимо употреблять ежедневно определенное количество кальция и витамина D ^[9]. Взрослым людям в возрасте от 18 до 60 лет требуется 1000 мг кальция в день, а после 60 лет – 1200 мг. Для беременных женщин требуется употреблять минимум 800-1200 МЕ витамина D в день. Люди, находящиеся в группе риска по развитию кальций-дефицитных состояний, такие как дети и подростки, беременные женщины, люди с некоторыми заболеваниями, должны следить за уровнем кальция и витамина D в своем организме ^{[3, 7]}.

Существует множество витаминных комплексов и препаратов кальция. Выбор конкретного препарата следует осуществлять вместе с лечащим врачом. Важно помнить, что правильное употребление кальция и витамина D может поддерживать здоровье костей и организма в целом ^[3].

Какие препараты кальция можно приобрести в аптеке? Существует большой выбор средств для профилактики и лечения дефицита кальция. Однако необходимо проявлять осторожность при выборе препарата кальция и тщательно изучать инструкцию. Какие группы людей могут принимать этот препарат, и в каких случаях его прием может быть опасен? Следует также обратить внимание на то, содержит ли препарат установленную в инструкции дозировку кальция и витамина D₃, соответствующую суточной потребности. Важным вопросом при выборе является рассчитана ли одна упаковка на весь курс лечения. Все эти факторы должны учитываться при выборе препарата кальция.

Препарат под названием «Кальций-Д 3 Никомед Форте» имеет широкий спектр применения, поскольку является эффективным средством как для лечения, так и для профилактики дефицита кальция и витамина D3, а также остеопороза и его осложнений (если применяется в составе комплексной терапии).

Каждая таблетка препарата содержит 1250 мг карбоната кальция, что эквивалентно 500 мг элементарного кальция, а также 10 мкг колекальциферола (или 400 МЕ). Дозирование для детей в возрасте от трех до 12 лет составляет одну таблетку в день, для старшего возраста и взрослых рекомендуется принимать по одной таблетке дважды в день или по две таблетки раз в день. Курс лечения или профилактики дефицитных состояний должен продолжаться не менее четырех–шести недель.

Если препарат используется в комплексной терапии остеопороза у взрослых пациентов, рекомендуется принимать по две таблетки в сутки (можно разделить на два приема). Продолжительность курса устанавливает врач.

Препарат противопоказан при повышенной чувствительности к компонентам, гиперкальциемии, тяжелой почечной недостаточности, гипервитаминозе D3, гиперкальциурии (если содержание кальция в моче выше нормы) и в других случаях. "Кальций-Д 3 Никомед Форте" не рекомендуется маленьким детям (младше трех лет).

Средняя стоимость препарата в рознице составляет 589 рублей за 60 таблеток и 726 рублей за 120 таблеток. Небольшой упаковки оказывается достаточно для четырехнедельного терапевтического или профилактического курса, а для более длительного периода использования стоит приобрести большую упаковку.

Препарат зарегистрирован в Государственном реестре лекарственных средств под номером П N013355/01 от 19 сентября 2011 года.

Препарат "Компливит ® Кальций Д 3 Форте" назначают для профилактики и лечения остеопороза и его осложнений, а также для компенсации дефицита кальция и витамина D 3 . Это комбинированное средство регулирует обмен кальция и фосфора в организме, снижает вероятность разрушения костной ткани и повышает плотность костей.

В каждой таблетке содержится 500 мг кальция (в виде 1,25 г карбоната кальция) и 0,01 мг (400 МЕ) витамина D 3 .

Для профилактики остеопороза взрослым рекомендуется принимать одну таблетку два раза в день, для лечения остеопороза - одну таблетку два-три раза в день. Для компенсации дефицита кальция и витамина D 3 детям 3-12 лет рекомендуется ежедневно принимать по одной таблетке, детям старше 12 лет и взрослым - по две таблетки.

Срок лечения остеопороза назначается индивидуально. Лечение дефицита кальция и витамина D 3 длится не менее четырех-шести недель.

"Компливит ® Кальций Д 3 Форте" противопоказан людям с повышенной чувствительностью к компонентам препарата, саркоидозом, тяжелой почечной недостаточностью, гиперкальциурией, детям до трех лет, пациентам с непереносимостью фруктозы и лактозы. Другие ограничения можно узнать из инструкции.

Средняя стоимость "Компливит ® Кальций Д 3 Форте" № 30 составляет 260 рублей, № 60 - 407 рублей, упаковка № 100 - 537 рублей, упаковка № 120 - 576 рублей. Для профилактики дефицита кальция и витамина D у взрослых рекомендуется приобретать упаковки № 60 (если курс длится четыре недели) или № 100 и № 120 (при более продолжительном курсе).

* Препарат зарегистрирован под номером ЛСР-008769/09 от 2 ноября 2009 года.

Solgar ® «Кальций 600»: биологически активная добавка для поддержки кости

Solgar ® «Кальций 600» - это биологически активная добавка, которая может использоваться в качестве дополнительного источника кальция и витамина D3. Но, в отличие от предыдущих средств, это не является лекарственным препаратом и может быть принят без рецепта врача. В первую очередь это средство рекомендуется людям старше 30 лет, которые стремятся поддерживать здоровье своих костей.

Каждая таблетка содержит 600 мг кальция, который получен в виде карбоната кальция из раковин устриц, а также 300 МЕ витамина D3. Высокая дозировка кальция позволяет принимать всего одну таблетку в день, что очень удобно и помогает соблюдать регулярность приема.

Для достижения наилучших результатов, рекомендуется принимать «Кальций 600» во время еды. Средство может быть противопоказано людям с непереносимостью компонентов и детям. Беременным и кормящим грудью его можно принимать только после консультации с врачом. Если появляются побочные реакции, необходимо немедленно прекратить прием.

Средняя розничная цена за упаковку, содержащую 60 таблеток, составляет 1172 рубля. Solgar ® «Кальций 600» достигает своей эффективности благодаря точному соотношению кальция и витамина D3, которые синергически работают на поддержание костной ткани. Он зарекомендовал себя как дополнение к различным диетам, способствуя здоровым костям на любом этапе жизни.

«Кальцемин ® Адванс» - это лекарственный препарат, который рекомендуется для профилактики и комплексной терапии остеопороза различного генеза. Он также эффективен при остеопорозе у женщин в период менопаузы и у лиц, которые длительное время принимают иммунодепрессанты и глюкокортикостероиды. Кроме того, «Кальцемин ® Адванс» показан для профилактики и лечения дефицита кальция и витамина D, магния, цинка, меди, марганца и бора. Его можно назначать в случаях, когда необходимо дополнительное поступление кальция, витамина D и микроэлементов.

Каждая таблетка препарата содержит 500 мг кальция (в форме карбоната и цитрата) и 200 МЕ витамина D3. Также к действующим веществам средства относятся магний, цинк, медь, марганец и бор.

Препарат следует принимать во время еды. В качестве комплексной терапии остеопороза и при лечении дефицита кальция, витамина D и минералов рекомендуется принимать одну таблетку два-три раза в сутки. Для профилактических целей рекомендуется принимать одну таблетку дважды в день. Курс приема должен продолжаться от двух до трех месяцев. Если требуется терапевтический прием кальция, витамина D и минералов, следует принимать по одной таблетке один или два раза в сутки на протяжении четырех-шести недель.

Противопоказания к применению препарата - повышенная чувствительность к компонентам, мочекаменная болезнь, почечная недостаточность, повышенный уровень кальция или витамина D и возраст до 12 лет. Подробнее о других противопоказаниях можно узнать в инструкции по медицинскому применению.

Средняя розничная цена упаковки препарата «Кальцемин ® Адванс» составляет 522 рубля за упаковку из 30 таблеток, 762 рубля за упаковку из 60 таблеток и 1060 рублей за упаковку из 120 таблеток. Если принимать препарат по две таблетки в сутки в течение двух месяцев в рамках профилактического курса, то должна хватить одной большой упаковки.

Номер в Государственном реестре лекарственных средств препарата «Кальцемин ® Адванс» - П N015747/01. Данный лекарственный препарат можно назначать лечащим врачом, основываясь на индивидуальных потребностях пациента и его состоянии здоровья.

БАД "Горный кальций D3 с мумие" от "Эвалар" является дополнительным источником кальция, который помогает организму восполнять нехватку данного элемента. Продукт содержит компоненты, которые способствуют поддержанию обмена кальция в организме и ускоряют восстановление костной ткани при переломах, как говорит производитель.

В каждой таблетке "Горного кальция D3 с мумие" от "Эвалар" содержится 250 мг кальция и 100-150 МЕ витамина D3.

Стоит отметить, что БАД противопоказано для приема беременным и кормящим женщинам, а также людям, чувствительным к компонентам продукта. Рекомендуется избегать приема БАД детям.

Рекомендуемая доза для взрослых составляет по две таблетки два раза в день во время еды, запивая их водой. Длительность курса не менее одного месяца.

Средняя стоимость одной упаковки БАД "Горный кальций D3 с мумие" от "Эвалар", содержащей 80 таблеток, составляет 270 рублей. Следовательно, на один курс потребуется не менее двух упаковок.

Важно помнить, что БАД не является лекарственным средством (номер документа о соответствии - AM.01.07.01.003.R.000128.11.19 от 21 ноября 2019 года). Также рекомендуется получить консультацию лечащего врача перед применением данного продукта. Несмотря на то, что БАДы и лекарственные препараты с кальцием можно приобрести без рецепта, они имеют противопоказания.

Фото: freepik.com