Возможность получения солнечных ожогов угрожает каждому, кто проводит много времени на открытом воздухе: отдыхающим на пляже, туристам, которые исследуют новые места, и даже дачникам. Летом это частое явление, так как оставаться под прямыми лучами солнца без какой-либо солнцезащитной продукции может привести к ожогу. Рассмотрим, как помочь людям, если они получили ожоги от солнца.

Каждый человек имеет свою индивидуальную чувствительность к ультрафиолетовым лучам. Одни могут находиться под солнцем дольше, не опасаясь последствий, другие же уже через 20 минут получают покраснения на коже. Особенно подвержены риску светлокожие люди. Исследования показывают, что каждый третий отдыхающий получает ожог от солнца, причем один из десяти имеет вторую степень ожога. Это происходит, в основном, среди детей и мужчин.

Солнечное излучение может оставить печальные последствия на коже. Это могут быть и ожоги от активного загара на солнце, и переусердство в солярии. Ультрафиолетовые лучи воздействуют на пигментные клетки, называемые меланоцитами, и стимулируют производство меланина. Именно этот пигмент защищает организм, поглощая частицы видимого и ультрафиолетового излучения. Однако при интенсивном воздействии ультрафиолетовых лучей на коже образуется тепло, и организм не справляется с повышенной дозой ультрафиолетового излучения - происходит ожог.

Одной из проблем в этом случае является то, что коже необходимо время, чтобы проявить симптомы ожога. Они могут начать проявляться через 1-24 часа после пребывания на солнце. Если через несколько часов после солнечного заполнения появились признаки ожога и кажется, что все не так уж плохо - просто покраснение, которое быстро пройдет, - нужно быть готовым к тому, что через сутки состояние ухудшится. Тяжелые реакции достигают своего пика в течение 72 часов.

При сильном солнечном ожоге человеку придется отказаться от привычного образа жизни: прикосновения одежды и движения могут причинять боль, а также могут развиться слабость и лихорадка. Продолжительность этого состояния зависит от тяжести ожога.

Но даже если солнце спряталось за облаками, это не значит, что можно безвредно находиться под открытым небом в летнее время - УФ-лучи намного меньше, но они все же проникают через облака.

В статье "Степени солнечных ожогов" на сайте Diseases.medelement.com приводятся клинические рекомендации, в которых выделяют три степени солнечных ожогов.

Наиболее распространенной и легкой формой поражения является ожог первой степени. При таком виде ожога страдает только верхний слой кожи – эпидермис. Кожа при этом краснеет, однако боль не является сильной и волдырей обычно не образуется. Эпидермис возобновляет свои функции через несколько дней и состояние человека приходит в норму.

Ожог второй степени происходит реже, около 10% пострадавших от солнца сталкиваются с данной проблемой. При этом поражаются уже глубокие слои кожи. Если не обеспечить защиту поверхности от инфицирования, ожог может стать серьезной проблемой. Кроме того, при ожогах второй степени к покраснению и болям могут добавляться и другие симптомы, например, повышение температуры тела или головокружение. Кожа также может отекать и образовывать волдыри. На восстановление после такого ожога может уйти несколько недель, а также возможно нарушение пигментации кожи.

Ожог третьей степени – самый тяжелый вид поражения от солнца. Практически не встречается, так как для того, чтобы дойти до данной степени, необходимо находиться под солнечными лучами на протяжении нескольких часов. При третьей степени поражения кожа повреждается на всю глубину, покрываясь эрозиями. Кроме того, человек может испытывать обезвоживание организма и страдание внутренних органов. Такие ожоги не заживают самостоятельно и требуют медицинской помощи в условиях стационара, в противном случае исход может быть летальным.

В случае получения солнечного ожога важно обеспечить защиту поврежденной кожи от инфицирования. В статье "Первая помощь" на сайте черноморская-црб.рф приводятся рекомендации по оказанию помощи при солнечном ожоге.

Первая помощь и лечение при солнечных ожогах

Одной из достаточно распространенных в летний период проблем являются солнечные ожоги. Также, как и ожоги термические и химические, они могут привести к различным осложнениям. Если кожа была обгорела, необходимо оказывать помощь незамедлительно, пока еще не началось лихорадки и можно безболезненно дотрагиваться до эпидермиса.

Первая помощь

Необходимо перевести пострадавшего в тень. Далее следует начать охлаждение обожженной поверхности. Это поможет сократить время перегревания тканей. Для этого можно использовать влажный компресс или орошение прохладной водой. Также можно сделать компресс с настоем ромашки или шалфея, слабого черного чая. Это поможет снять боль и увлажнить кожу. Компресс нужно держать на воспаленных участках от 15 до 20 минут. Вместо компресса можно воспользоваться охлаждающим гелем, но использование льда не рекомендуется, так как это может вызвать переохлаждение. Также можно принять прохладный душ, но не холодный. Идеальная температура воды для охлаждения составляет 15°C.

Далее нужно обработать пораженные участки специальным увлажняющим кремом или спреем. Масло, жирную мазь или вазелин не рекомендуется использовать, так как коже необходим покой. Не следует попадать на кожу прямыми солнечными лучами и нужно оставаться в помещении. Если после обгорания чувствуется усталость и слабость, можно принять нестероидный противовоспалительный препарат и антигистаминное средство. Также рекомендуется пить минеральную воду.

Лечение

Если площадь поражения достаточно большая или ожог слишком сильный, а также если пострадал ребенок или пожилой человек, имеет смысл обратиться в больницу. При слишком длительном пребывании на солнце может произойти ухудшение состояния, что проявляется жаром, ознобом, тошнотой, сухостью во рту и головной болью. В таких случаях необходима медицинская помощь.

Защита кожи от вредного солнечного воздействия очень важна. Однако, даже если вы соблюдаете все меры предосторожности, иногда обожженная кожа неизбежна. Тогда необходимо обратить внимание на средства для заживления обожженной кожи, чтобы быстро и эффективно устранить дискомфорт и ослабить воспалительный процесс.

Согласно клиническим рекомендациям, следует упор делать в местном лечении поверхности, сгоревшей на солнце. При этом лучше не использовать лосьоны со спиртом и продукты, которые могут высушить эпидермис. Вместо этого, для заживления кожи рекомендуется использовать такие средства, как спрей «Пантенол», «Метилурацил», гель «Солкосерил» и «Олазоль».

Спрей «Пантенол» в аэрозольной форме (номер в ГРЛС: ЛС-002049) успокаивает и увлажняет кожу, снимает покраснение и воспаление. Препарат стимулирует регенерацию клеток кожи и покрывает кожу своеобразной пленкой, что позволяет защитить ее от внешнего воздействия и стимулировать процесс восстановления. Средство нужно легкими движениями втирать в поверхность, применяя 3-4 раза в сутки.

Препарат «Метилурацил» (номер в ГРЛС — ЛСР-000856/10) также обладает способностью ускорять процессы клеточной регенерации и активизировать рост ткани. Мазь наносят тонким слоем ежедневно до выздоровления.

Гель для наружного применения «Солкосерил» (номер в ГРЛС: П N015224/02) принадлежит к фармакологической группе стимуляторов регенерации ткани и показан при солнечных ожогах I и II степени. Препарат активизирует регенеративные процессы, стимулирует синтез коллагена. Гель наносят на поврежденную поверхность 2-3 раза в день.

Аэрозоль для наружного применения «Олазоль» (номер в ГРЛС: Р N001491/01) содержит в своем составе бензокаин, борную кислоту, масло плодов облепихи крушиновидной и хлорамфеникол. Препарат относится к группе противомикробных средств и оказывает ранозаживляющее, анестезирующее и антибактериальное действие. Желтой пеной необходимо покрывать рану ежедневно или через день 1-4 раза в сутки в зависимости от воспаления и стадии регенерации поврежденных тканей.

Кроме местных средств, в клинические рекомендации лечения солнечных ожогов включены мази с кортикостероидами и гели с нестероидными противовоспалительными препаратами. Однако, гормональные средства следует использовать с осторожностью - они имеют много противопоказаний и побочных эффектов.

С целью обезболивания можно принять внутрь анальгетики в таблетках или нестероидные противовоспалительные средства, такие как «Ибупрофен», «Парацетамол», «Мотрин» и т. д. Нестероидный противовоспалительный препарат «Ибупрофен» применяют при разных видах боли и при лихорадочном состоянии. «Парацетамол» обладает жаропонижающим и обезболивающим действием, а «Мотрин» оказывает противовоспалительное, анальгезирующее и жаропонижающее действие.

Если после использования лекарств симптомы не исчезают, кожа не восстанавливается или наблюдается общее ухудшение самочувствия, необходимо посоветоваться с врачом. Возможно, солнечные ожоги усугубили течение хронической кожной болезни или спровоцировали вспышку инфекции в организме за счет ослабления иммунитета.

Народные средства для лечения солнечных ожогов

Защита кожи от солнечных ожогов - это важное условие для поддержания ее здоровья. Однако, в случае возникновения ожога, многие люди обращаются к народным средствам для ускорения процесса заживления. Наиболее популярными из них являются сметана или кефир, которые наносятся на обгоревшие участки кожи. Тем не менее, дерматологи предупреждают о том, что использование жирных продуктов может вызвать парниковый эффект, а сквашенные продукты могут способствовать развитию бактериальной инфекции (Дерматолог рассказала об опасности кефира и сметаны, 2021).

Для лечения солнечных ожогов можно использовать сок алоэ вера. Небольшие области поражения можно обрабатывать ватным тампоном соком или наносить на кожу разрезанные вдоль листья. Это поможет смягчить кожу и ускорить процессы ее заживления, благодаря противовоспалительным свойствам алоэ (Алоэ сок, справочник лекарственных средств Vidal).

Также, в народной медицине часто используют тертый сырой картофель или маски из вареного картофеля со сливочным маслом или сливками. Картофель содержит соланин, который оказывает кортизоноподобное действие и может помочь улучшить состояние кожи (Капитонова Э. К. Ода картофелю, Медицинские новости, 2015). Однако, необходимо помнить о возможных побочных эффектах соланина.

Важно иметь в аптечке противомикробные средства для обработки ран и ожогов, чтобы предотвратить развитие возможной инфекции. Пример такого средства - Бепантен Плюс (содержит дезинфицирующий и противовоспалительный компонент).

Как долго проходит солнечный ожог?

Своевременное лечение и правильные действия при солнечном ожоге обычно позволяют избежать неприятных последствий от воздействия солнечных лучей. Главное не ждать ухудшения состояния кожи - это может случиться уже через сутки после получения ожога. Необходимо объективно оценить свое состояние и при первых признаках покраснения и зуда принять меры для его снятия. При легких ожогах и использовании соответствующих регенерирующих средств кожа обычно восстанавливается в течение 2-3 дней. После того, как кожа перестает быть покрасневшей, может начаться ее отшелушивание.

Если вы были на солнце слишком долго и получили ожог второй степени, то восстановление может занять от 10 до 20 дней или даже больше. Кроме того, могут возникнуть дополнительные неприятные последствия, такие как пигментация пострадавших участков.

В случае солнечного ожога, необходимо охлаждать, увлажнять и нейтрализовать обезвоживание кожи. Чтобы минимизировать последствия длительного пребывания на солнце, сразу нужно уйти в тень, употреблять побольше воды, охладить кожу и использовать подходящие средства для ее восстановления. При этом, использование масел, средств для загара и жирных мазей не рекомендуется.

Помощь при солнечных ожогах в домашних условиях

Как известно, одним из самых распространенных проблем, возникающих у людей во время летнего отдыха, являются солнечные ожоги. Однако, не всегда эффект от солнечной радиации проявляется сразу. Поначалу кажется, что ничего страшного не произошло: кожа немного покраснела и припухла. Тем не менее, на следующий день кожа становится болезненной на ощупь, а на ней появляются пузыри, что настораживает. Для того, чтобы избежать подобной ситуации, необходимо принять неотложные меры и помочь своей коже в борьбе с ожогом.

Одним из наиболее эффективных средств в домашних условиях является препарат "РАНАВЕКСИМ". Он является местным антибактериальным препаратом с широким спектром применения. Данный препарат может использоваться на инфицированных ранах, ссадинах, а также при ожогах I и II степени, а также при гнойных воспалениях, так как ожог какого-либо уровня тяжести является условием для развития инфекции в ране. При наличии пузырей на коже, есть опасность легко проникновения микробов в раны, но применение порошка на основе противомикробного средства сульфаниламида может помочь предотвратить размножение бактерий на пораженной области. Кроме того, этот препарат имеет способность быстро впитывать выделяющуюся из пузырьков жидкость и подсушивать поверхность, способствуя более быстрому заживлению.

"РАНАВЕКСИМ" наносится прямо из баночки с дозатором точечно в место поражения, не вызывая неприятных ощущений и не оставляя жжения, что делает его безопасным и для детей. Препарат не всасывается в кровь и действует только местно, что делает его использование достаточно экономным. Разовая доза составляет 300 мг, и его достаточно нанести один раз в сутки. Однако, применять препарат нельзя беременным и кормящим женщинам, людям с повышенной чувствительностью к сульфаниламидам, а также людям с заболеваниями почек, печени или крови. Более подробную информацию о противопоказаниях к применению препарата и о его механизме действия можно найти в инструкции на официальном сайте Государственного реестра лекарственных средств.

Одним из главных преимуществ "РАНАВЕКСИМ" является его удобный флакон с дозатором, который позволяет наносить лекарство точно в необходимое место поражения. После использования, флакон можно убрать в аптечку до следующего случая, когда препарат понадобится.

Важно помнить, что "РАНАВЕКСИМ" - это эффективное, но необходимо проконсультироваться со специалистом перед его применением.

Фото: freepik.com